Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

2.0 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

1 porsiyon

Suroviny

bal kabağı sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
130 g
taze fasulye sapı ve kılçığı ayıklanmış, parçalara bölünmüş (2 cm)
3 adet
su
220 g
zeytinyağı (volitelně)
pırasa dilimlenmiş (2 cm)
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 2.87 g

Kalorie 574 kJ / 131 kcal

Tuk 8.88 g

Vláknina 5.07 g

Sacharidy 9.88 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek

30min.

Mascarpone Kremalı ve Çilekli Pratik Kup

25min.

Peynirli Sebze Çorbası

35min.

Parça Çikolatalı Kek

1hod.

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30min.

Dondurulmuş Ispanak Püresi

35min.

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

20min.

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

35min.

Muz, Armut ve Elma Lapası

10min.

Sotelenmiş Bonfile ve Soğan

15min.

Bağışıklık Güçlendirici Shot

10min.

Kremalı sebzeli tavuk

50min.