Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

5.0 4 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

2 porsiyon

Suroviny

bal kabağı eti sert kabukları iyice
soyulmuş, parçalara bölünmüş
(2-3 cm)
100 g
patates parçalara bölünmüş
(2-3 cm)
120 g
pırasa boydan ikiye kesilimiş,
dilimlenmiş (2 cm)
30 g
balık fileto (dip balığı olmayan,
derisiz, kılçıksız fileto mevsim
balığı), parçalara bölünmüş
(3-4 cm)
50 g
su
200 g
zeytinyağı
½ tatlı kaşığı

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 2 porsiyon

Protein 13.1 g

Kalorie 894 kJ / 214 kcal

Tuk 6.8 g

Vláknina 5.3 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

40min.

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

30min.

İrmik, Elma ve Süt Lapası

İrmik, Elma ve Süt Lapası

10min.

Armutlu Yulaf Kreması

Armutlu Yulaf Kreması

10min.

Patates ve Havuç Püresi

Patates ve Havuç Püresi

45min.

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

35min.

Muz, Armut ve Elma Lapası

Muz, Armut ve Elma Lapası

10min.

Tahıllı Meyve Lapası

Tahıllı Meyve Lapası

10min.

Havuçlu Meyve Lapası

Havuçlu Meyve Lapası

25min.

Tahıllı Elma Lapası

Tahıllı Elma Lapası

10min.

Yulaflı Meyve Püresi

Yulaflı Meyve Püresi

20min.

Sebzeli Etli Püre

Sebzeli Etli Püre

35min.