Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Somon ve Brokoli
- 130 g su
- 1 tk sıvı yağ
- 50 g brokoli küçük çiçeklerine ayrılmış (3-4 cm)
- somon fileto, derisiz, kılçıksız parçalara bölünmüş (2-3 cm)
Beşamel Sos
- 10 g tereyağı
- 3 tk tam buğday unu
- 130 g süt
-
20 - 30
g lor peyniri ufalanmış
nebo 20 - 30 g kaşar peyniri rendelenmiş
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 294 kcal / 1229 kJ
- Protein
- 16.7 g
- Tuk
- 20.27 g
- Sacharidy
- 11.16 g
- Vláknina
- 1.01 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Elmalı Tart
1 godz.
Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)
30 min
Fransız Fasulyeli Jambonlu Makarna
35 min
Buharda pişmiş balık filetoları
25 min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30 min
Varoma'da Yoğurt
12 godz.
Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos
1 godz. 20 min
Vanilya ve Misket Limonlu Ananas
1 godz.
Domuz Pastırması Kaplı Hindi Budu ve Patates
2 godz.
Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası
50 min
Fırında Püreli Kaşarlı Köfte ve Cacık
1 godz. 15 min
Beşamel Sos
15 min