
Zařízení & příslušenství
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
Příprava 15min
Celkový 30min
2 porsiyon
Suroviny
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş60 g
-
diş sarımsak1
-
sıvı yağ1 yk
-
doğranmış domates, konserve400 g
-
su300 g
-
domates salçası50 g
-
kimyon, toz¾ tk
-
kişniş, toz½ tk
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış200 g
-
ev yapımı sebze bulyon (volitelně) (bk. öneriler)1 tepeleme tatlı kaşığı
-
kırmızı biber, füme, toz (volitelně)¼ - ½ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş250 g
-
konserve mısır süzdürülmüş100 g
-
kekik½ tk
-
tuz (volitelně)½ tk
-
karabiber¼ tk
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Kalorie
336 kcal /
1408 kJ
Protein
18 g
Tuk
9 g
Sacharidy
37 g
Vláknina
17.7 g