Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 μερίδες

Suroviny

γλυκιά μουστάρδα
15 γρ.
χυμό κράνμπερι
50 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
πιπέρι αλεσμένο
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
40 γρ.
νερό
500 γρ.
σπαράγγια, λευκά καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)
250 γρ.
σπαράγγια, πράσινα καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)
250 γρ.
μαρούλι iceberg σε κομμάτια
1
καρπούζι καθαρισμένο, σε κομμάτια (2 εκ.)
300 γρ.
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια
125 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Protein 9 g

Kalorie 1244 kJ / 298 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Με πεπόνι και καρπούζι 10 recepty/-ů
Řecko

Mohlo by se vám také líbit...

Πατατοσαλάτα

40min.

Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

1hod.

Μάφιν ομελέτας

30min.

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10min.

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40min.

Σαλάτα coleslaw

10min.

Νάτσος με βοδινό τσίλι και τυρί

Žádné hodnocení

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45min.

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Žádné hodnocení

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

25min.

Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο

1hod. 10min.

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše