Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ πορτοκάλι, μόνο τη φλούδα, χωρίς το άσπρο μέρος
- 6 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 30 γρ. χυμό πορτοκαλιού (περίπου 1 πορτοκάλι)
- 450 γρ. καρότα (περίπου 4), ξεφλουδισμένα και κομμένα στα 3
- 250 γρ. πράσινα μήλα, κομμένα στα τέσσερα και καθαρισμένα
- 2 κλωνάρια σέλερι (περίπου 120 γρ.), κομμένα στη μέση
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι (προαιρετικά)
- 60 γρ. καρύδια, ψιλοκομμένα (προαιρετικά)
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 609 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Sacharidy
- 9.5 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 5 g
- Sodík
- 77 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25min
Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ
Žádné hodnocení
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Žádné hodnocení
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
Žádné hodnocení
Πίτσα "pull-apart" σε σχήμα ήλιου
1h 30 min
Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over
Žádné hodnocení
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35min
Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι
Žádné hodnocení
Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ
Žádné hodnocení
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40min
Γεμιστά σαλιγκαράκια λαχανικών
Žádné hodnocení
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30min