Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ πορτοκάλι, μόνο τη φλούδα, χωρίς το άσπρο μέρος
- 6 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 30 γρ. χυμό πορτοκαλιού (περίπου 1 πορτοκάλι)
- 450 γρ. καρότα (περίπου 4), ξεφλουδισμένα και κομμένα στα 3
- 250 γρ. πράσινα μήλα, κομμένα στα τέσσερα και καθαρισμένα
- 2 κλωνάρια σέλερι (περίπου 120 γρ.), κομμένα στη μέση
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι (προαιρετικά)
- 60 γρ. καρύδια, ψιλοκομμένα (προαιρετικά)
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 609 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Sacharidy
- 9.5 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 5 g
- Sodík
- 77 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
Žádné hodnocení
Πασχαλινό μπριος-προβατάκι με αμύγδαλα
Žádné hodnocení
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
Žádné hodnocení
Σαλάτα Σικελίας
Žádné hodnocení
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35min
Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι
35min
Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Žádné hodnocení
Πουρές μελιτζάνας
55min
Λιβανέζικη σαλάτα με ρεβίθια
Žádné hodnocení
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2u. 20min