Τσιαπάτα με παντζάρι

Τσιαπάτα με παντζάρι

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15hod.

12 φέτες

Suroviny

ντίνκελ σε σπόρους
250 γρ.
αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
250 γρ.
ξηρή μαγιά
2 ¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
2 κ.γλ.
νερό
375 γρ.
παντζάρι ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)
1
παγάκια
10

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 φέτα

Sodík 378.2 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 681.2 kJ / 162.2 kcal

Tuk 1.3 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 27.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ψωμί από σπίτι 7 recepty/-ů
Řecko

Mohlo by se vám také líbit...

Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού

1hod. 20min.

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

55min.

Σοκολατένια κρέμα φούρνου με ρικότα, μύρτιλα και σαντιγί

55min.

Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους

40min.

Γιαούρτι με βανίλια

Žádné hodnocení

Hugo

5min.

Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

8hod. 30min.

Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw

15min.

Σαλάτα με παντζάρι

10min.

Ψητό ρυζόγαλο με μήλα

1hod. 45min.

Γρήγορο γλυκό με φράουλες

5min.

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

50min.