![Τσιαπάτα με παντζάρι Τσιαπάτα με παντζάρι](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/94e49bdd-e602-4ef8-a8fb-786439a2b569/Derivates/eef38a51-51f8-4efc-a8bf-d83dfcd7968f.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 γρ. ντίνκελ, σε σπόρους
- 250 γρ. αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
- 2 ¼ κ.γλ. ξηρή μαγιά
- 2 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 375 γρ. νερό
- 1 παντζάρι, ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)
- 10 παγάκια
- Nutriční hodnoty
- na 1 φέτα
- Kalorie
- 681.2 kJ / 162.2 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Sacharidy
- 27.9 g
- Tuk
- 1.3 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Vláknina
- 4.2 g
- Sodík
- 378.2 mg
Alternativní recepty
Πολύσπορο ψωμί
3h 20min
Γαλλική μους (marquise) σοκολάτας
2h 40min
Τιραμισού
Žádné hodnocení
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
Žádné hodnocení
Μίνι λαχανόκηποι
Žádné hodnocení
Aperol® Spritz
10min
Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over
Žádné hodnocení
Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)
2hod. 10min
Χορτοφαγική πίτσα
Žádné hodnocení
Πατατόσουπα με μανιτάρια, Γεμιστό μοσχαρίσιο ρολό με πατάτες φούρνου και λαχανικά, Τιραμισού με μανταρίνι
Žádné hodnocení
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Žádné hodnocení
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30min