Τσιαπάτα με παντζάρι

Τσιαπάτα με παντζάρι

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15hod.

12 φέτες

Suroviny

ντίνκελ σε σπόρους
250 γρ.
αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
250 γρ.
ξηρή μαγιά
2 ¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
2 κ.γλ.
νερό
375 γρ.
παντζάρι ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)
1
παγάκια
10

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 φέτα

Sodík 378.2 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 681.2 kJ / 162.2 kcal

Tuk 1.3 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 27.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ψωμί από σπίτι 7 recepty/-ů
Řecko

Mohlo by se vám také líbit...

Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού

1 Std. 20 Min

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

55 Min

Σοκολατένια κρέμα φούρνου με ρικότα, μύρτιλα και σαντιγί

55 Min

Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους

40 Min

Γιαούρτι με βανίλια

Keine Bewertungen

Hugo

5 Min

Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

8 Std. 30 Min

Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw

15 Min

Σαλάτα με παντζάρι

10 Min

Ψητό ρυζόγαλο με μήλα

1 Std. 45 Min

Γρήγορο γλυκό με φράουλες

5 Min

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

50 Min