Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Malvani Masala
- 6 red chillies, dried
- 2 tbsp coriander seeds
- 1 tbsp nigella seeds
- 1 tbsp fennel seeds, dried
- 1 tbsp black peppercorns
- 2 tbsp poppy seeds
- 1 cinnamon stick
- 2 star anise
- 5 whole cloves
- 1 cardamom pod, black
- 4 cardamom pods, green
- 1 tbsp nutmeg, ground
- 2 tsp turmeric, dried, ground
Chicken
- 500 g chicken breasts, skinless, boneless, diced (2.5 cm)
- 2 tsp salt, divided, to taste
- 3 - 4 cm fresh ginger, peeled, cut into pieces
- 10 garlic cloves
- 225 g onions, quartered
- 15 g coconut oil
- 225 g tomatoes, quartered
- 1 bunch fresh cilantro leaves (approx. 45 g), plus extra to garnish
- 3 fresh green chillies, deseeded
- 45 g coconut, shredded, unsweetened
- 30 g water
- 395 g coconut milk
- 225 g fresh pineapple, cut into pieces (2.5 cm)
- rice, steamed, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2712.2 kJ / 648.2 kcal
- Protein
- 38.6 g
- Sacharidy
- 45.3 g
- Tuk
- 32.8 g
- Nasycený tuk
- 24.6 g
- Vláknina
- 11.1 g
- Sodík
- 1263.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fish Tacos
45min
Fragrant Chicken Curry Second Bowl
1 Std.
Rainbow Bowl
1 Std. 15 Min
Fajita Seasoning
5 Min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Chicken Drumsticks in Spicy Puttanesca Sauce
2h 15min
Chilli-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 Std. 10 Min
Salmon and Leek Parcel with Rice
1 Std.
Orange Garlic Chicken with Rice
50min
Fish Tacos
45min
Florentine Meatballs and Linguine
1 Std. 10 Min
Baja-Style Fish Tacos
30min