Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Bebida de amendoim
- 130 g amendoim torrado s/ sal
- 1000 g água, mais q.b. p/ cobrir
Panquecas
- 100 g farinha
- 30 - 50 g açúcar
-
50
g manteiga
nebo 50 g óleo vegetal -
2
ovos
nebo 4 gemas de ovo - 100 g leite ou bebida de amendoim preparada
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
-
1
c. chá de extrato de baunilha
nebo 1 c. chá de canela em pó - 1 pitada de sal
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Mel q.b. p/ servir (opcional)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 393.1 kJ / 94 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 8.1 g
- Tuk
- 5.9 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Sodík
- 26.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30 Min
Papas de aveia com abacate e ovo
30 Min
Manteiga de caju com cacau
10 Min
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5
25 Min
Café de canela e baunilha
15 Min
Tarte de pera e gengibre - TM6
40 Min
Trufas de castanha
3 Std.
Muffins de panquecas com banana e chocolate
30 Min
Omelete de clara de ovo e coco
45 Min
Pão de banana vegan
1 Std.
Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos
15 Min
Pão de banana com cobertura de queijo
1 Std. 30 Min