Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Bebida de amendoim
- 130 g amendoim torrado s/ sal
- 1000 g água, mais q.b. p/ cobrir
Panquecas
- 100 g farinha
- 30 - 50 g açúcar
-
50
g manteiga
nebo 50 g óleo vegetal -
2
ovos
nebo 4 gemas de ovo - 100 g leite ou bebida de amendoim preparada
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
-
1
c. chá de extrato de baunilha
nebo 1 c. chá de canela em pó - 1 pitada de sal
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Mel q.b. p/ servir (opcional)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 393.1 kJ / 94 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 8.1 g
- Tuk
- 5.9 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Sodík
- 26.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Piza com base de lentilhas
30min
Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico
5min
Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote
40min
Lángos no forno com natas azedas e queijo
30min
Gelado de iogurte e bagas
8 godz.
Muffins de chocolate em forma de coração
40min
Quadrados para chocolate quente
2 Std.
Torrão de chocolate
2 Std.
Gomas de limão e gengibre
1 Std. 30 Min
Manteiga de caju com cacau
10 min
Panquecas de abacate
20min
Batido saudável
10 min