Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Eiweiß-Kokos-Omelette

Eiweiß-Kokos-Omelette
3.5 18 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Kokosraspeln (volitelně)
    60 g
  • Eiweiß (ca. 6 Eier)
    200 g
  • Kokosblütenzucker
    20 - 30 g
    20 - 30 g Rohrohrzucker
  • Wasser
    300 g
  • Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
  • Kokosraspeln (volitelně) geröstet, zum Garnieren
    20 - 30 g
  • Ahornsirup zum Beträufeln

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 92 mg
Protein 6 g
Kalorie 706 kJ / 169 kcal
Tuk 8 g
Vláknina 2.3 g
Nasycený tuk 7 g
Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat Green. Feel Good. 71 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kürbiskuchen aus den Varoma® Förmchen

4.3(19)

50min.

Gemüsechips

3.1(37)

3hod.

Sesambrötchen (Low Carb)

3.6(89)

45min.

Gemüsechips

3.0(23)

3hod.

Zitronen-Curry-Lavaküchlein

3.5(13)

3hod.

Bananen-Ketchup

4.2(44)

40min.

Gemüseschalen-Chips und Käsebällchen

3.1(9)

35min.

Golden Milk Eis

3.9(52)

5min.

Granolapulver

4.6(126)

25min.

Honig-Senf-Nüsse

3.6(97)

20min.

Blutorangen-Lassi

4.7(36)

10min.

Zucchini-Zitronen-Sorbet

4.1(62)

10min.