Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 Bananen, reif (ca. 600 g), in Stücken, gefroren (siehe Tipp)
- 100 g vegane Joghurt-Alternative (z. B. Natur Mandel Joghurt von Alpro)
- 1 TL Honig
- ½ TL Kurkuma
- ¼ TL Zimt
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Prise Muskat
- 2 Prisen Ingwer, gemahlen
- essbarer Glitzerstaub, gold, oder Blattgold
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 639 kJ / 153 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 31 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Sodík
- 1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Winter-Kakao
10 min
Weihnachtskakao
5 min
Green-Ananas-Kickstarter
5 min
Mango-Kurkuma-Smoothie
5 min
Kokosjoghurt (vegan)
12 godz. 30 min
Apfeldrink mit Bier
5 min
Guten-Morgen-Drink
10 min
Veganer Piña-Colada-Shake
5 min
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
45min
Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl
10 min
Chai-Latte-Shake
10 min
Bananen-Mango-Eis
10 min