Zařízení & příslušenství
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
Příprava 20min.
Celkový 50min.
6 portions
Suroviny
-
potatoes cut in pieces (3-4 cm)800 g
-
6 white fish fillets, (any type of white fish, 120-200 g each)hake steak (120-200 g each)6
-
salt adjust to taste2 tsp
-
onion cut in halves150 g
-
garlic clove1
-
carrot cut in pieces100 g
-
cold pressed olive oil plus extra for greasing30 g
-
white wine (volitelně)50 g
-
tomatoes cut in pieces400 g
-
ground black pepper½ tsp
-
water100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
821 mg
Protein
33 g
Kalorie
1268 kJ /
302 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix®️ Experience Menu
33 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup
30min
One-Pot Tomato Garlic Pasta with Mussels
20min
Blue Mussels with Herbed Cream Sauce
30min
Jamaican carrot juice
15min
Steamed Fish Fillets
25min
Potato cakes
45min
Salad juice
15min
Asian vegetable soup with tofu
1h 30min
Ginger Garlic Paste
10min
Chicken adobo
30min
Strawberry Dragon Fruit Frozen Yogurt
10min
Pinakbet
15min