Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 8 rating
Příprava 5min.
Celkový 5min.
1 bardak

Suroviny

  • protein tozu
    10 g
  • yaban mersini, dondurulmuş
    50 g
    50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
  • yoğurt
    150 g
  • su
    100 g
  • bal
    2 - 3 tk
    2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
  • keten tohumu yağı
    1 tk
    1 tk keten tohumu, toz

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 bardak

Protein 18 g
Kalorie 780 kJ / 186 kcal
Tuk 7 g
Vláknina 2.5 g
Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...