Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 9 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

1 bardak

Suroviny

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bardak

Protein 18 g

Kalorie 780 kJ / 186 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10min.

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min.

Ananaslı Smoothie Kasesi

15min.

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10min.

Enerji Veren Smoothie

10min.

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40min.

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5min.

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

Žádné hodnocení

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10min.

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

10min.

Kişnişli Karidesli Omlet

35min.

Enerji veren shake

10min.