Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 12 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

1 bardak

Suroviny

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bardak

Protein 18 g

Kalorie 780 kJ / 186 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15min.

Fıstık Ezmesi

10min.

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10min.

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25min.

Haşlanmış Karabuğday

25min.

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35hod.

Buharda pişmiş balık filetoları

25min.

Çırpılmış Yumurta

10min.

Maydanozlu Kereviz Çorbası

45min.

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10min.

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

30min.

Hurmalı Yulaf Lapası

15min.