Batoniki na dobre wyniki

Batoniki na dobre wyniki

4.2 294 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 3hod. 30min.

12 sztuk

Suroviny

60 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich

60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich
gorąca woda do namoczenia daktyli
140 g masła orzechowego (patrz wariant)
50 g miodu
30 g masła
50 g ryżu preparowanego
50 g migdałów, w płatkach
20 g wiórków kokosowych
10 g nasion chia (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 3.3 mg

Protein 4 g

Kalorie 694.9 kJ / 166.1 kcal

Tuk 11.2 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 3.6 g

Sacharidy 14.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 recepty/-ů
Polsko

Zdrowe śniadania do szkoły 21 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Omlet austriacki z sosem truskawkowym

1 godz.

Ciasto na pizzę z pesto bazyliowym

2 godz. 30 min

Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi

40 min

Babeczki brownie z dynią

1 godz. 30 min

Ciasteczka „ze wszystkim”

50 min

Czekoladowe muffinki z czerstwego pieczywa

1 godz. 15 min

Ciasteczkowy krem korzenny (Krem Speculoos)

10 min

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

8 godz. 10 min

Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego

3 godz. 20 min

Różowe bułki z czarnuszką

2 godz.

Włoskie grissini

2 godz.

Ganache pistacjowy

5 godz. 30 min