
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
- 110 g czerstwego chleba pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
- 70 g płatków owsianych, górskich
- 70 g masła pokrojonego na kawałki
- 150 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 3 jajka
-
200
g jogurtu naturalnego płynnego
nebo 200 g kefiru lub maślanki -
1
łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
nebo 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM - 30 g kakao, niesłodzonego, naturalnego
- 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 224.8 kcal / 940.4 kJ
- Protein
- 5.2 g
- Tuk
- 10.7 g
- Sacharidy
- 28.8 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Nasycený tuk
- 5.9 g
- Sodík
- 147.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ciasteczka „ze wszystkim”
50min
Czekoladowe muffinki
35min
Pełnoziarniste muffinki piernikowe
2hod. 5min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki
40min
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40min
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1hod. 45min
Ciastka ANZAC
40min
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45min
Muffiny mocy
55min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1hod. 30min
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
45min
Ciastka na myślenie
45min