Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce

Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce

2.4 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

Parmesan cheese cut into pieces
1 ½ oz
garlic clove
1
lemon peels thin peel only, no white pith
2 - 3
unsalted butter cut into pieces
1 oz
panko bread crumbs
1 ½ oz
salt divided, plus extra to season cod and sauce
1 ½ tsp
dried thyme
1 tsp
1 tsp dried basil
water
35 oz
basmati rice
8 oz
fresh cod fillets skinless (approx. 4 pieces)
21 oz
fresh spinach leaves
9 oz
heavy whipping cream
5 ½ oz
corn starch
2 - 3 tsp
freshly squeezed lemon juice
1 oz
ground black pepper
2 pinches

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1230.4 mg

Protein 38.4 g

Kalorie 2597.5 kJ / 620.8 kcal

Tuk 25.1 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 14.7 g

Sacharidy 59.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Daily & Creative 30 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Ratatouille

40 Min

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50 Min

Steamed Cod Over Greens

40 Min

Steamed Halibut with Romesco Sauce (Bill Yosses)

55 Min

Coconut Sautéed Shrimp

35 Min

Bolognese Sauce

1 Std. 10 Min

Lemon Chicken with Spring Onions

35 Min

Steamed Cabbage and Pork Dumplings

55 Min

Green Beans with Balsamic Pearl Onions

35 Min

Steamed Scallops with Sweet Pea Purée

25 Min

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

30 Min

Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes

40 Min