Ris med kikærter og fløde

Ris med kikærter og fløde

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 portioner

Suroviny

  • løg skåret i mindre stykker
    50 g
  • rosmarin, frisk kun blade
    1 kvist
  • fed hvidløg
    2
  • ansjosfilet i olie
    20 g
  • olivenolie
    30 g
  • vand
    600 g
  • hvide kikærter, dåse drænet og skyllet
    300 g
  • citron kun skal, revet
    ½
  • grøntsagsbouillon
    1 spsk
    1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
  • ris, parboiled (tilberedningstid 15 min.)
    250 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 400.2 mg
Protein 7.1 g
Kalorie 978 kJ / 233.8 kcal
Tuk 9.7 g
Vláknina 4 g
Nasycený tuk 1.4 g
Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše