Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Wytrawne babeczki i granola
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- bułka tarta, do oprószenia formy
- 200 g orzechów, mieszanych (np. orzechów laskowych, pekan, nerkowca i migdałów)
- 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 200 g płatków owsianych
- 30 g siemienia lnianego
- 30 g ziaren słonecznika
- 1 ½ łyżeczki soli
- 60 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 80 g różyczek brokułu
- 100 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 50 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 40 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 80 g kostek boczku
- 3 jajka
- 80 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 180 g mleka
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Jajecznica i jogurt owocowy
- 6 jajek
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 30 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 30 g masła
- 300 g wody
- 150 g malin, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 400 g jogurtu typu greckiego
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji (opcjonalnie)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 3808.2 kJ / 910.2 kcal
- Protein
- 33.7 g
- Sacharidy
- 61.3 g
- Tuk
- 62 g
- Nasycený tuk
- 23.2 g
- Vláknina
- 11.3 g
- Sodík
- 959.7 mg
Alternativní recepty
Kasza manna; Śmietanowy sos truskawkowy
20min
Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną
1 godz. 30 min
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10 Min
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1 Std. 15 Min
Płatki ryżowe na mleku z owocami; Sos czekoladowy
15min
Affogato bananowe z kawą zbożową
12h 40min
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20min
Dwukolorowy budyń kakaowo-truskawkowy
25 min
Ryż na mleku; Karmelizowane jabłka z cynamonem
40min
Ryż na mleku z sosem truskawkowym
40min
Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)
35min
Kakao do picia
10 Min