Gofry śniadaniowe

Gofry śniadaniowe

4.7 324 rating
Příprava 20min.
Celkový 20min.
2 porcje

Suroviny

Sałatka z pomidorów i papryki
  • 10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
  • 1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę
  • 2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
  • 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana
  • sól do smaku
  • pieprz czarny, mielony do smaku
Gofry
  • 15 - 25 g mieszanych ziół, świeżych (np. pietruszki, bazylii, kolendry), tylko liście
  • 60 g jogurtu naturalnego
  • 30 g mleka
  • 1 jajko
  • 15 g masła miękkiego
  • ½ łyżeczki soli
  • 80 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (volitelně)
  • krem balsamiczny do podania
  • olej do smażenia

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 742.8 mg
Protein 12 g
Kalorie 1373.3 kJ / 328.2 kcal
Tuk 11.7 g
Vláknina 7.4 g
Nasycený tuk 5.9 g
Sacharidy 46.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...