Zařízení & příslušenství
Gofry śniadaniowe
Příprava 20min.
Celkový 20min.
2 porcje
Suroviny
Sałatka z pomidorów i papryki
-
10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę
-
2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Gofry
-
15 - 25 g mieszanych ziół, świeżych (np. pietruszki, bazylii, kolendry), tylko liście
-
60 g jogurtu naturalnego
-
30 g mleka
-
1 jajko
-
15 g masła miękkiego
-
½ łyżeczki soli
-
80 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (volitelně)
-
krem balsamiczny do podania
-
olej do smażenia
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
742.8 mg
Protein
12 g
Kalorie
1373.3 kJ /
328.2 kcal
Tuk
11.7 g
Vláknina
7.4 g
Nasycený tuk
5.9 g
Sacharidy
46.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DZIEŃ TATY
20 recepty/-ů
Polsko
Polsko
ZDROWE ŚNIADANIA
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ozdoby z piernika
3hod. 40min.
Halloweenowe parówkowe paluchy
1hod. 10min.
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50min.
Placki z amarantusa i banana
55min.
Gofry owsiane
45min.
Gofry jaglano-bananowe
45min.
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1hod. 20min.
Gofry belgijskie z bitą śmietaną i truskawkami
1hod. 50min.
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2hod. 30min.
Omlet z brokułami i szynką
35min.
Placki z serkiem
45min.
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min.