Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 110 g Banane, reif, in Stücken, (ca. 1 Banane)
- 15 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 125 g Mandeldrink, ohne Zucker
- 200 g Wasser
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ¼ TL Kardamom, gemahlen
- ¼ TL Vanille, gemahlen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 795 kJ / 189 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 31 g
- Tuk
- 6 g
- Nasycený tuk
- 5.8 g
- Vláknina
- 0 g
- Sodík
- 9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Basen-Müsli
10min
Gesunder Darm Drink
10min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10min
Grüner Smoothie
10min
Golden Hour
15min
Red Energy Boost
15min
Detox-Wasser (flat belly)
25 Min
Orange Passion
15min
Ginger Berry Shot
15min
Green Emotion
15min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Green Sensation
15min