Zařízení & příslušenství
Overnight Oats mit Feigen
Příprava 10min.
Celkový 13hod.
5 Portionen
Suroviny
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 - 2 Spritzer
-
Zimt, gemahlen1 - 2 Prisen
-
Äpfel entkernt, in Stücken130 g
-
frische Feigen in Scheiben140 g
-
Mandeldrink500 g
-
Honig40 - 60 g
-
Haferflocken200 g
-
frische Heidelbeeren50 g
-
Mandelblättchen zur Dekoration
-
Matcha-Pulver (volitelně) zur Dekoration
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
7 g
Kalorie
1166 kJ /
278 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
43 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Schlanke Küche
24 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko
Mohlo by se vám také líbit...
Green Sensation
15 Min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35 Min
Sommerporridge
25 Min
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1 Std. 30 Min
Müslicups mit Honig, Joghurt, Nüssen und Obst
55 Min
Orange Passion
15 Min
Green Emotion
15 Min
Red Energy Boost
15 Min
Risottobällchen Jack O´Lantern
1 Std. 50 Min
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5 Min
Basen-Müsli
10 Min
Frühstücksriegel
1 Std. 20 Min