Overnight Oats mit Feigen

Overnight Oats mit Feigen

4.6 111 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 13hod.

5 Portionen

Suroviny

Zitronensaft, frisch gepresst
1 - 2 Spritzer
Zimt, gemahlen
1 - 2 Prisen
Äpfel entkernt, in Stücken
130 g
frische Feigen in Scheiben
140 g
Mandeldrink
500 g
Honig
40 - 60 g
Haferflocken
200 g
frische Heidelbeeren
50 g
Mandelblättchen zur Dekoration
Matcha-Pulver (volitelně) zur Dekoration

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 7 g

Kalorie 1166 kJ / 278 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Schlanke Küche 24 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Proteinriegel

2 godz.

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

1 godz. 30 min

Müslicups mit Honig, Joghurt, Nüssen und Obst

55 min

Green Emotion

15 min

Red Energy Boost

15 min

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

20 min

Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

35 min

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 min

Frühstücksriegel

1 godz. 20 min

Green Sensation

15 min

Basen-Müsli

10 min

Sommerporridge

25 min