Overnight Oats mit Feigen

Overnight Oats mit Feigen

4.5 118 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 13hod.

5 Portionen

Suroviny

Zitronensaft, frisch gepresst
1 - 2 Spritzer
Zimt, gemahlen
1 - 2 Prisen
Äpfel entkernt, in Stücken
130 g
frische Feigen in Scheiben
140 g
Mandeldrink
500 g
Honig
40 - 60 g
Haferflocken
200 g
frische Heidelbeeren
50 g
Mandelblättchen zur Dekoration
Matcha-Pulver (volitelně) zur Dekoration

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 7 g

Kalorie 1166 kJ / 278 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Schlanke Küche 24 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Frühstücksriegel

1 Std. 20 Min

Basen-Müsli

10 Min

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

1 Std. 30 Min

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 Min

Sommerporridge

25 Min

Müslicups mit Honig, Joghurt, Nüssen und Obst

55 Min

Green Emotion

15 Min

Red Energy Boost

15 Min

Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

35 Min

Green Sensation

15 Min

Proteinriegel

2 Std.

Risottobällchen Jack O´Lantern

1 Std. 50 Min