Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
蔬菜烩饭

蔬菜烩饭
4.0 6 rating
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 蒜头
    1 - 2 瓣
  • 洋葱 ，切块（每块2-3厘米）
    100 克
  • 红甜椒 ，切块（每块2-3厘米）
    50 克
  • 青椒 ，切块（每块2-3厘米）
    50 克
  • 橄榄油
    50 克
  • 蘑菇 ，一切四
    100 克
  • 西葫芦 ，切块（每块1厘米）
    100 克
  • 四季豆，冷冻 ，切块
    100 克
  • 短粳米
    200 克
  • 蔬菜高汤块
    1 块
  • 红椒粉
    1 汤匙
  • 盐
    1 茶匙
  • 食用色素 (volitelně)
    ¼ 茶匙
  • 水
    650 克
  • 罐装白色鹰嘴豆 ，冲洗后沥干水分
    200 - 400 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 811.5 mg
Protein 10.4 g
Kalorie 1590 kJ / 380 kcal
Tuk 14.6 g
Vláknina 8.4 g
Nasycený tuk 2.1 g
Sacharidy 52 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

爱上TM6的烹饪模式 23 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

大闸蟹蒸肉饼

大闸蟹蒸肉饼

5.0(2)

45min.

糖醋黄瓜片

糖醋黄瓜片

4.0(4)

5min.

粉丝包

粉丝包

4.7(3)

1hod.

熊猫糯米团

熊猫糯米团

5.0(4)

1hod.

桂花凉糕

桂花凉糕

4.2(6)

3hod. 10min.

土豆色拉

土豆色拉

3.9(11)

1hod.

韩式煎饼

韩式煎饼

3.2(5)

30min.

凉拌菠菜

凉拌菠菜

4.8(21)

30min.

海南鸡饭配蒸蛋及蔬菜汤

海南鸡饭配蒸蛋及蔬菜汤

4.2(20)

1hod. 25min.

白切鸡

白切鸡

4.5(21)

1hod. 20min.

糖醋排骨/海鲜羹/清蒸鲈鱼/菌菇娃娃菜

糖醋排骨/海鲜羹/清蒸鲈鱼/菌菇娃娃菜

4.0(1)

50min.

泰式咖喱姜味南瓜汤

泰式咖喱姜味南瓜汤

3.0(2)

50min.