Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)
TM6 TM5

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

4.5 ( 24 hodnocení )

Suroviny

  • 10 g havuç dilimlenmiş (1 cm)
  • 50 g brokoli parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
  • 40 g karnabahar parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
  • 20 g kereviz kökü parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
  • ⅛ sarımsak rendelenmiş (volitelně)
  • 300 g su
  • 1 yumurta sarısı (volitelně)
  • 20 g yulaf unu
  • 4 - 5 adet maydanoz yaprağı, taze
  • 1 tk sıvı yağ

Nutriční hodnoty
na 1 porsiyon
Kalorie
337 kcal / 1410 kJ
Protein
1.4 g
Tuk
1.9 g
Sacharidy
2.7 g
Vláknina
0.8 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty