Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

4.2 40 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 50min.

5 porsiyon

Suroviny

su (1 ölçü kabı)
100 g
ince bulgur
75 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
diş sarımsak
2 - 3
soğan ikiye bölünmüş
120 g
zeytinyağı
70 g
tuz
2 tk
toz karabiber
¾ - 1 tk
toz kimyon
1 ½ tk
yenibahar
¼ tk
orta yağlı dana kıyma dörde bölünmüş
750 g
su
200 g
domates ikiye bölünmüş
300 g
tereyağı
15 g
domates salçası
35 g
biber salçası
25 g
şeker
¾ tk
kuru kekik (volitelně)
¾ tk
kabak dilimlenmiş (1,5 cm)
500 g
bezelye, taze ya da dondurulmuş
80 g
biber dilimlenmiş (1 cm)
100 - 150 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 36.3 g

Kalorie 2461 kJ / 588 kcal

Tuk 38 g

Vláknina 5.5 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Kadınbudu Köfte ve Patates Püresi

1hod. 30min.

Sebzeli Kuzu Yahni

55min.

Misket Köfte

40min.

Biberli Bonfile Küpleri

30min.

Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi

1hod. 30min.

Bulgurlu Kıymalı Ispanak

30min.

Doğranmış karışık taze otlar

10min.

Zeytinli Köfteli Spaghetti

40min.

Soslu Tavuk Köftesi

50min.

Kabak Tatlısı

7hod.

Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos

1hod. 20min.

Kadifemsi Sebze Çorbası

45min.