Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 克 鱿鱼 ，新鲜的
- 300 克 水
- 100 克 蚝油
- 60 克 蒜蓉辣椒酱
- 25 克 海鲜酱
- 10 克 干辣椒碎
- 5 克 糖
- 2 克 五香粉
- 10 克 孜然粉
- 10 克 芝麻，烤熟的
- 40 克 油
- 适量 芝麻 ，依个人口味调整
- 适量 孜然粉 ，依个人口味调整
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 2646 kJ / 633 kcal
- Protein
- 42.6 g
- Sacharidy
- 57.8 g
- Tuk
- 26.3 g
- Nasycený tuk
- 3.7 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Sodík
- 4491.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
