Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 γρ. παστινάκι (parsnip), ξεφλουδισμένο, κομμένο στη μέση κατά μήκος ή στα 4 εάν είναι πολύ μεγάλο
- 4 - 6 σκελίδες σκόρδο, με τη φλούδα τους
- 1 κ.σ. ηλιανθέλαιο
- 5 γρ. φύλλα μαϊντανού, φρέσκα
- 5 γρ. φύλλα φασκόμηλου, φρέσκα
- 240 γρ. ρεβίθια, σε κονσέρβα, ξεπλυμένα και στραγγισμένα (1 κονσέρβα των 400 γρ.)
- 75 γρ. κάστανα, ψημένα, ξεφλουδισμένα
- 80 γρ. βέγκαν τυρί κρέμα
- 80 γρ. γιαούρτι, αρωματισμένο με καρύδα, βέγκαν
- ½ κ.γλ. κύμινο, αλεσμένο
- 1 - 2 κ.γλ. χυμό λεμονιού, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 677 kJ / 162 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 9 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Sodík
- 126 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Τιραμισού λεμόνι
Žádné hodnocení
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Žádné hodnocení
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25 Min
Φοντύ τυριών
25 Min
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 Min
Xυμός λαχανικών
Žádné hodnocení
Κορμός με μανταρίνι και σοκολάτα (Γαλλία)
8u. 55min
Ταρτάρ λαχανικών με φύκια
Žádné hodnocení
Ξεφλούδισμα κουρκουμά
Žádné hodnocení
Αρωματικά αχλάδια με Σαγκρία
Žádné hodnocení
Πατέ παστουρμά
Žádné hodnocení
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Žádné hodnocení