三文鱼芒果黑米饭

三文鱼芒果黑米饭

4.3 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 人份

Suroviny

熟芒果去皮切小块，多准备些装饰用
150 克
柠檬汁
20 克
盐
1 小撮
黄芥末
10 克
橄榄油
20 克
水
1200 克
盐
1 茶匙
黑米
200 克
去皮鲑鱼鱼排约150克一块，共两块
300 克
胡椒粉 (volitelně)
1 小撮

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 494.3 mg

Protein 19.8 g

Kalorie 1794 kJ / 428.8 kcal

Tuk 16.8 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 49.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

炫黑食尚 20 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

三鲜锅贴

35min.

玉米碴粥

5hod. 35min.

窝窝头

2hod. 10min.

炸酱面

55min.

面茶

30min.

牛肉馅饼

45min.

贵州花溪牛肉粉

5hod.

茴香水饺

45min.

马斯卡彭奶酪马蹄烩饭

25min.

牛肉烩饭配溏心蛋

1hod. 5min.

蘑菇玉米奶酪意面

30min.

胡萝卜奶酪坚果意面

35min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše