Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 克 干燥白色鹰嘴豆
- 适量 水 ,浸泡用
- 900 克 水
- 20 克 鸡汤冻 ,浓汤宝
- 150 克 米 ,淘洗干净并沥干
- 150 克 芋艿 ,去皮,切小块
- 1 根 葱
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1542.5 kJ / 369 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Sacharidy
- 78.5 g
- Tuk
- 2.2 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 6.9 mg