Zařízení & příslušenství
Pasztet z cukinii
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 45min.
25 kawałków
Suroviny
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1000 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g kaszy manny, razowej (patrz wskazówka)
-
20 g otrębów owsianych
-
3 jajka
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 kawałek
Sodík
122.8 mg
Protein
2 g
Kalorie
202.6 kJ /
48.4 kcal
Tuk
2 g
Vláknina
1.4 g
Nasycený tuk
0.4 g
Sacharidy
6.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NEWSLETTER
8 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ciasto muffinowe z truskawkami i migdałową kruszonką
1hod.
Zakwas buraczany
168hod. 50min.
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)
5min.
Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw
45min.
Masło klarowane
15min.
Jagodowe kluski leniwe
50min.
Szybki sos beszamelowy
10min.
Szybki chleb orkiszowy
1hod. 25min.
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1hod.
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10min.
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8hod. 5min.
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40min.