Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 700 g warzyw, mieszanych, resztek (obierek i skrawków), pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 1 ząbek czosnku
- 50 - 100 g wody (patrz wskazówka)
- 30 g oliwy z oliwek
-
40
g soli gruboziarnistej
nebo 40 g soli - 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 342.1 kJ / 81.8 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Sacharidy
- 8.8 g
- Tuk
- 4.2 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 2267.4 mg
Alternativní recepty
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40 min
Wegańskie masło z aquafabą
2 godz. 25 min
Zupa jarzynowa, roladki drobiowe i warzywa na parze
1 Std. 20 Min
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
45 Min
Jogurt kokosowy (wegański)
12h 25 min
Sałatka wielowarzywna do słoików
35 min
Thermomoc – napój wzmacniający odporność
10 min
Pasta ajvar z papryki i bakłażana
1h 5 min
Koncentrat bulionu warzywnego z pomidorami
30 min
Napój energetyczny
10 min
Gulasz
45 Min
Bułki i knedel na parze
1 Std.