Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

1.5 2 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porties

Suroviny

verse kurkuma geschild (3 cm)
1 stuk
verse gember geschild (3-5 cm)
1 stuk
kokoswater
300 g
water
200 g
papaya enkel de pulp
300 g
kokosolie
15 g
gemalen kaneel
1 tl
chiazaad
10 g
papayazaad
4 tl

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 176.3 mg

Protein 3 g

Kalorie 830.3 kJ / 198.5 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 7.2 g

Nasycený tuk 7.2 g

Sacharidy 27.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost uw immuniteit 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Sushi donuts

Sushi donuts

50min.

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10min.

Vegan Sinaasappel Croissants

Vegan Sinaasappel Croissants

Žádné hodnocení

Kip in adobo saus met puree van bakbananen

Kip in adobo saus met puree van bakbananen

Žádné hodnocení

Pozole Blanco (Mexicaanse soep)

Pozole Blanco (Mexicaanse soep)

Žádné hodnocení

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min.

Thaise groene curry en citroengras met rijst

Thaise groene curry en citroengras met rijst

1hod. 50min.

Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl

10min.

Omelet van eiwit

Omelet van eiwit

35min.

Rode bietensap

Rode bietensap

10min.

Gevulde Marokkaanse broodjes (Batbout)

Gevulde Marokkaanse broodjes (Batbout)

2hod. 40min.

Gebraden Kip met Groenten in Cidersaus

Gebraden Kip met Groenten in Cidersaus

1hod. 45min.