Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

2.0 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porties

Suroviny

verse kurkuma geschild (3 cm)
1 stuk
verse gember geschild (3-5 cm)
1 stuk
kokoswater
300 g
water
200 g
papaya enkel de pulp
300 g
kokosolie
15 g
gemalen kaneel
1 tl
chiazaad
10 g
papayazaad
4 tl

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 176.3 mg

Protein 3 g

Kalorie 830.3 kJ / 198.5 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 7.2 g

Nasycený tuk 7.2 g

Sacharidy 27.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost uw immuniteit 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min.

Gestoomde Chinese groenten

30min.

Cholent

Žádné hodnocení

Courgette en garnalen beignets met yoghurt

30min.

Vegan feta in olie met kruiden

Žádné hodnocení

Vegan Caesar saladedressing

40min.

Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas

Žádné hodnocení

Roerbak met aubergines en kofu

Žádné hodnocení

Vegetarische Wellington

2hod. 10min.

Artisjokken met citroen-knoflookboter

1hod.

Pesto van basilicum, avocado en hennep

5min.

Groene bron

10min.