Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 33 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 copos

Suroviny

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Sodík 8 mg

Protein 3 g

Kalorie 899 kJ / 215 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 6.6 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost de imunidade 25 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie de beterraba

5min.

Bebida matinal refrescante

10min.

Smoothie de manga, morango e framboesa

5min.

Bowl de abacate e kiwi

10min.

Batido de framboesa, lima e aveia

5min.

Sumo de açaí, laranja e maçã

5min.

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10min.

Smoothie de pepino e hortelã

5min.

Smoothie "boom" matinal

10min.

Sumo de abacaxi e espinafres

5min.

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5min.

Sumo detox de maçã e pera

10min.