Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 34 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 copos

Suroviny

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Sodík 8 mg

Protein 3 g

Kalorie 899 kJ / 215 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 6.6 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost de imunidade 25 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tarte de coco e Kiwi

4 godz. 25 min

Bombons de morango

35 min

Mini pavlovas com gelado de framboesa

13 godz.

Sopa de legumes à italiana (Ditalini)

40 min

Sushi nigiri

1 godz.

Shot de frutos vermelhos

15 min

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 min

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1 godz. 20 min

Bolo 10º aniversário do Cookidoo®

2 godz.

Guacamole picante de ervilhas

20 min

Croissants no forno com frutos silvestres

40 min

Cheesecake japonês

1 godz. 45 min