Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 34 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 copos

Suroviny

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Sodík 8 mg

Protein 3 g

Kalorie 899 kJ / 215 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 6.6 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost de imunidade 25 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sushi nigiri

1hod.

Guacamole picante de ervilhas

20min.

Pão Italiano com biga

24hod.

Bombons de morango

35min.

Mini pavlovas com gelado de framboesa

13hod.

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20min.

Sopa goulash deluxe

2hod.

Croissants no forno com frutos silvestres

40min.

Nevadas

3hod. 10min.

Coelhinhos de pão com recheio de queijo derretido

45min.

Nuggets com batatas "fritas"

1hod. 15min.

Pudim de chia com ameixa e framboesa

2hod. 30min.