Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 37 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 copos

Suroviny

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Sodík 8 mg

Protein 3 g

Kalorie 899 kJ / 215 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 6.6 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost de imunidade 25 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Piza carbonara

1hod.

Pudim de chia com ameixa e framboesa

2hod. 30min.

Nuggets com batatas "fritas"

1hod. 15min.

Panquecas japonesas (Okonomiyaki)

30min.

Bolo gelado merengado de limão

13hod. 15min.

Pão Italiano com biga

24hod.

Bombons de morango

35min.

Noodles com ovo

1hod.

Sanduíche de carne de porco desfiada

5hod. 15min.

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20min.

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

1hod. 20min.

Piza napoletana

9hod.