Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g salsa partida em pedaços
- ½ banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
- 4 kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
- 1 maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 15 g mel
- 200 g água
- Nutriční hodnoty
- na 1 copo
- Kalorie
- 899 kJ / 215 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 40 g
- Tuk
- 3 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 6.6 g
- Sodík
- 8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido energético
10min
Batido detox
10min
Sumo de alface, uva e kiwi
5 dk
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min
Smoothie "boom" matinal
10min
Uma sensação verde
15 Min
Smoothie de café vegan
5 dk
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2小时 15 分钟
Iogurte com manga e coco
10min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15 Min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min