Süßkartoffel-Brownies
TM5 TM6

Süßkartoffel-Brownies

3.8 (294 hodnocení)

Suroviny

  • 25 g Walnusshälften
  • 60 g Mandeln
  • 20 g Leinsamen
  • 550 g Wasser
  • 350 g Süßkartoffeln, in Stücken (2 cm)
  • 50 g Zucker
  • 80 g Datteln, entsteint
  • 1 TL Zimt
  • 50 g Mehl
  • 3 EL Kakao und etwas mehr zum Bestäuben
  • 2 - 3 Prisen Salz

Nutriční hodnoty
na 1 Stück
Kalorie
725 kJ / 173 kcal
Protein
4 g
Sacharidy
28 g
Tuk
6 g
Nasycený tuk
1 g
Vláknina
4.4 g
Sodík
66 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty