Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)
TM6 TM5

Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)

3.4 (284 hodnocení)

Suroviny

Veganer Cashew-Dip

  • 1 Knoblauchzehe
  • 3 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 100 g Cashewkerne, ungeröstet
  • 20 g Olivenöl
  • 100 g Haferdrink
  • ½ TL Salz

Linsen-Kartoffel-Puffer

  • 1300 g Wasser
  • 150 g rote Linsen
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht, vegan
    nebo 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), vegan
  • 1 - 2 Prisen Chiliflocken (volitelně)
  • 1 Zwiebel, halbiert (ca. 50 g)
  • 1 Knoblauchzehe
  • 160 g Kartoffel, festkochend, in Stücken
  • 100 g Möhren, in Stücken
  • 70 g Apfelmus
  • 30 g Mehl
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 Prisen Muskat
  • Öl zum Braten

Nutriční hodnoty
na 12 Stück
Kalorie
7979 kJ / 1905 kcal
Protein
65 g
Sacharidy
171 g
Tuk
97 g
Vláknina
38.6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty