Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de chair de noix de coco fraîche
- 70 g de graines de tournesol
- 200 g d'abricots secs, dénoyautés
- 1 c. à soupe d'eau
- 20 - 30 g de sirop de nectar de noix de coco (voir conseil)
- 1 c. à café d'huile de noix de coco
- ½ ananas frais
- ½ pastèque
- ½ melon Charentais
- 16 fraises, en rondelles (5 mm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 622.3 kJ / 148.1 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Sacharidy
- 16.4 g
- Tuk
- 6.9 g
- Nasycený tuk
- 4.1 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 19 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 min
Pain au fromage et à l'ail végan
40min
Rochers à la banane
15min
Crêpes sans lactose à la confiture
Žádné hodnocení
Salade de pommes de terre nouvelles et asperges au pesto à l'aneth
40min
Galettes de pommes de terre farcies aux champignons
1 godz.
Pain complet, tartinade et boulettes de poulet
Žádné hodnocení
Soupe de pâtes, roulé de porc et ses légumes, dessert vapeur à la framboise et muffins aux fruits rouges
Žádné hodnocení
Conchiglie à la sauce tomate fraîche et au fromage de chèvre
45 min
Croquettes de thon
1h 30min
Salade de quinoa
40min
Pudding protéiné
6h 35min