Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 κ.σ. λάδι καρύδας
- 50 γρ. νιφάδες βρώμης
- 20 γρ. φιστίκια, ανάλατα, άψητα
- 10 γρ. νιφάδες καρύδας, άγλυκες
- 20 γρ. καρύδια πεκάν
- 100 γρ. αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα
- 1 πρέζα αλάτι
- ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- ανάμεικτα φρέσκα φρούτα, εποχής, για το γαρνίρισμα
- 3 - 4 κ.σ. γιαούρτι καρύδας (βλ. Συμβουλή)
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1777.8 kJ / 423.3 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Sacharidy
- 35.2 g
- Tuk
- 28.4 g
- Vláknina
- 6.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα
2h 15 min
Γλυκά ψωμάκια-κουνελάκια
1 Std. 10 Min
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35 Min
Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης
45 Min
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
Žádné hodnocení
Κέικ με αποξηραμένα σύκα και φουντούκια
45 Min
Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα
Žádné hodnocení
Αρνίσια κορώνα
Žádné hodnocení
Μπισκότο βουτύρου "shortbread" χωρίς γλουτένη
1 godz. 20 min
Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη
12h 20min
Τράιφλ με στρώσεις από τριμμένο gingerbread, κεράσια και κρέμα σόγιας
Žádné hodnocení
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45 Min