Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.6 25 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

ice cubes
5 oz
red apple cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
4 oz
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
½ oz
flaxseed (optional)
1 ½ tsp
vanilla yogurt
3 ½ oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 38.9 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 935.7 kJ / 223.6 kcal

Tuk 6.1 g

Vláknina 5.3 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 40.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Road Trip - Traveling with Thermomix® 16 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Roast Potatoes (Betty)

1hod. 15min.

Green Garlic Spread

10min.

French Fries (Paul)

1hod. 15min.

Avocado Tuna Salad

5min.

Canestrelli (Italian Egg Yolk Cookies)

1hod. 25min.

Steamed Corn on the Cob

25min.

Beet-Tox

10min.

Super Hydrating Breakfast Drink

15min.

Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)

30min.

Sautéed Cauliflower

25min.

Roasted Vegetable Pizza

1hod. 20min.

Liver Detox

5min.