Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 23 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

ice cubes
5 oz
red apple cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
4 oz
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
½ oz
flaxseed (optional)
1 ½ tsp
vanilla yogurt
3 ½ oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 38.9 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 935.7 kJ / 223.6 kcal

Tuk 6.1 g

Vláknina 5.3 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 40.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Road Trip - Traveling with Thermomix® 16 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min

Goji Berry Smoothie Bowl

5min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5min

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

15min

Breakfast Protein Smoothie

5min

Purple Power Smoothie

5min

Breakfast Smoothie

5min

Meal Replacement Shake

5min

Green Power Smoothie Bowl

5min

Green Day Juice

5min

Fueled Up Protein Shake

5min

Red Berries and Yogurt Smoothie

5min