Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g di mango maturo a pezzi
- 250 g di fragole congelate (vedere consigli)
- 200 g di yogurt greco
- 280 g di succo di arancia, spremuto fresco
- 3 - 4 cucchiaini di miele
- Nutriční hodnoty
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 133 kcal / 556 kJ
- Protein
- 133 g
- Tuk
- 0.5 g
- Sacharidy
- 26.7 g
- Vláknina
- 2.6 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 2.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie avocado ed ananas
10min
Frullato di fragole
15min
Frullato anguria e melone
10min
Frullato energizzante
10min
Frullato delizioso
10min
Frullato detox
10min
Smoothie banane e lamponi
10min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Smoothie tropicale alle fragole
15min
Korean beef bulgogi (TM6)
1hod. 30min
Frullato di melone e ananas
10min
Smoothie mango e ananas
15min