Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.4 27 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 porzioni

Suroviny

350 g di fragole pulite e a pezzi
30 g di zucchero grezzo (volitelně)
180 g di cubetti di ghiaccio
20 g di semi di chia
20 g di scaglie di cocco non zuccherato
250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 28 mg

Protein 3.8 g

Kalorie 733.2 kJ / 166.5 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 25.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Benessere funzionale 7 recepty/-ů
Itálie

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Cookies cioccolato bianco

25min.

Milkshake alle pesche e vaniglia

10min.

Daddy cupcake

1hod. 30min.

Panna cotta ai popcorn

3hod. 30min.

Pasta di pistacchi (100%)

20min.

Cheesecake basca

4hod.

Waffles (vegan)

30min.

Polpettine dolci di semolino

40min.

Frozen yogurt ai frutti di bosco

10hod. 20min.

Salsa Mornay

20min.

Riso cotto dolce alle rose (Sheer berenj)

50min.

Gelato al pistacchio salato

26hod. 30min.