Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g mirtilos congelados
- 60 g abacate
- 120 g banana congelada
- 100 g bebida de amêndoa
- 1 meloa cortada ao meio
- 1 c. sopa de bagas de goji p/ guarnecer
- 2 c. sopa de sementes de cânhamo p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 317.3 kcal / 1327.6 kJ
- Protein
- 8.3 g
- Tuk
- 11.1 g
- Sacharidy
- 50.1 g
- Vláknina
- 11.7 g
- Nasycený tuk
- 1.7 g
- Sodík
- 97.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 Min
Ponche do terror
Keine Bewertungen
Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)
25 Min
Pão de hambúrger
3 Std.
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35 Min
Sopa de couve-flor Knöpfli, lombinho com molho de pera e legumes a vapor
Keine Bewertungen
Cocktail sem álcool de limão e tomilho
Keine Bewertungen
Snacks de brócolos e queijo
45 Min
Caracóis de sementes de papoila
Keine Bewertungen
Batido de kiwi, banana e uva
5 Min
Barriga de porco assada com pera e cebola
12 Std.
Smoothie de São Valentim
5 Min