Zařízení & příslušenství
Goulash de borrego com pimento (Tas Kebab)
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 10min.
4 doses
Suroviny
-
alho2 dentes de
-
cebola cortada em metades150 g
-
azeite20 g
-
carne de borrego em cubos s/ nervos (ombro ou perna)500 g
-
pasta de pimenta vermelha turca30 g
-
tomate maduro cortado em pedaços150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
colorau½ c. chá de
-
½ c. chá de tomilho seco, (kekik)alecrim seco, picado½ c. chá de
-
folhas de louro2
-
farinha30 g
-
água150 g
-
vinagre20 g
-
pimento verde cortado em rodelas150 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1095.2 mg
Protein
23.7 g
Kalorie
1904 kJ /
455.1 kcal
Tuk
32.3 g
Vláknina
2.4 g
Nasycený tuk
12.4 g
Sacharidy
19.5 g
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Portugalsko
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