Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

4.4 295 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

12 sztuk

Suroviny

60 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
30 g migdałów, ze skórką (patrz wariant)
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych górskich lub błyskawicznych
80 g moreli suszonych, bez pestek
1 jajko
20 g oleju rzepakowego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 8 mg

Protein 3 g

Kalorie 501 kJ / 120 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

LEKKO PO ZDROWIE 20 recepty/-ů
Polsko

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mrożony jogurt

6hod. 30min.

Napój kokosowy

10min.

Napój owsiany

1hod. 10min.

Wegańskie jabłka pod kruszonką z lodami waniliowymi

1hod.

Korzenny napar z zielonej herbaty z owocami

35min.

Naleśniki z mąki ryżowej

35min.

Gofry jaglano-bananowe

45min.

Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami

55min.

Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)

35min.

Wegańskie ciasto z jabłkami do odrywania

2hod.

Bułeczki z batatów

3hod. 20min.

Lodowy shake z herbatą matcha

5min.