Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
- 30 g migdałów, ze skórką (patrz wariant)
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 100 g płatków owsianych, górskich lub błyskawicznych
- 80 g moreli suszonych, bez pestek
- 1 jajko
- 20 g oleju rzepakowego
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 501 kJ / 120 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 6 g
- Nasycený tuk
- 1.7 g
- Vláknina
- 2.6 g
- Sodík
- 8 mg
Alternativní recepty
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki
40 Min
Ciasteczka „ze wszystkim”
50 Min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25min
Ciastka ANZAC
40 Min
Ciastka owsiane z czekoladą
35min
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
2h 15min
Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym
2 Std. 30 Min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1h 30min
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40 Min
Ciastka na myślenie
45min
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
45min