Napój owsiany

Napój owsiany

3.6 90 rating
Příprava 5min.
Celkový 1hod. 10min.
7 porcji

Suroviny

  • 130 g płatków owsianych, górskich
  • 700 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
  • 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (volitelně)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 2.3 mg
Protein 2.6 g
Kalorie 340.1 kJ / 81.3 kcal
Tuk 1.1 g
Vláknina 0.6 g
Nasycený tuk 0.1 g
Sacharidy 17.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...