20 pomysłów na lekkie, zdrowe i smaczne dania. To zbiór przepisów dostępnych już na Cookidoo®, uporządkowanych w ramach kolekcji.
Napój energetyczny
10min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45min
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1hod.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1hod. 50min
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2hod.
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25min
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1hod.
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50min
Makaron z pesto z buraka
25min
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4hod. 50min
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20min
Omlet grecki
35min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1hod. 10min
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40min
Pudding chia z galaretką borówkową
2hod. 15min
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy na zakwasie żytnim
17hod. 20min
