Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 450 g de lait d’amandes, non sucré
- 285 g bleuets, congelé
- 130 g banane,en morceaux
- ½ c. à café de thé matcha, poudre
- ¼ c. à café cannelle en poudre
- ¼ c. à café de gingembre en poudre
- 1 c. à soupe graine de chia
- 30 g miel
- 1 pincée sel
- Nutriční hodnoty
- na 1 verres
- Kalorie
- 514.5 kJ / 123 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 26.4 g
- Tuk
- 2.4 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 3.9 g
- Sodík
- 120.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé
40 Min
Tartinade aux deux saumons à la lime
25min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 Min
Pain à la banane
1h 50min
Salade de pommes de terre grillées
1sa
Agneau marocain et couscous aux citrons confits
4h
Crème de tomates et grilled cheese
40 Min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15min
Pâté chinois
1sa 30 dk
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 Min