Sommer-Pasta-Salat

Sommer-Pasta-Salat

4.7 310 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 Portionen

Suroviny

Aprikosen geachtelt,
200 g
200 g Pfirsiche, geachtelt
rote Zwiebeln in dünnen Ringen (0,5-1 cm)
70 g
Cherry-Tomaten halbiert
250 g
Römersalat in Streifen (3 cm)
180 - 200 g
Wasser
1200 g
Salz
2 ½ TL
kurze Nudeln (z. B. Vollkornnudeln)
250 g
Knoblauchzehe
1
Parmesan in Stücken (2 cm)
30 g
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
10 g
Zitronensaft
10 g
Olivenöl
50 g
Chiliflocken
2 Prisen
Burrata zerzupft
200 g
Kerne, gemischt zum Bestreuen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1195 mg

Protein 25 g

Kalorie 2116 kJ / 506 kcal

Tuk 27 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 12 g

Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

MMMHH... Sommer! 19 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kunterbunte Lunch-Gläser

40min.

Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs

40min.

Gemüse-Avocado-Wraps

30min.

Melonensalat mit Joghurt und Halloumi

15min.

Caesar-Nudelsalat

35min.

Wassermelonen-Bruschetta

20min.

Erdbeer-Feta-Stullen

10min.

Kichererbsen-Salat

15min.

Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa

20min.

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15min.

Süßkartoffel-Taler mit Guacamole

30min.

Spinatsalat mit Avocado und Ei

30min.