椰香榛果南瓜浓汤

椰香榛果南瓜浓汤

4.5 2 rating
Příprava 10min.
Celkový 55min.
4 人份

Suroviny

  • 榛子
    25 克
  • 椰子油
    20 克
  • 新鲜四季豆 切小丁(约0.5厘米)
    80 克
  • ½ 茶匙
  • 洋葱 切块(约2厘米)
    100 克
  • 南瓜 去皮,切块(约2厘米)
    300 克
  • 300 克
  • 椰浆
    50 克

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 3 g
Kalorie 750 kJ / 179.5 kcal
Tuk 12.5 g
Vláknina 3.2 g
Sacharidy 17.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...