山藥秋葵蕎麥冷麵
TM6 TM5 TM31

山藥秋葵蕎麥冷麵

4.3 (4 hodnocení)

Suroviny

  • 240 克 新鮮山藥 ,日本山藥,去皮切塊(約3公分)
  • 1650 克 水
  • ¼ 茶匙 烹大師鰹魚高湯粉
  • 5 克 山葵醬 ,哇沙米,依個人喜好調整
  • 35 克 醬油
  • 30 克 味醂
  • 200 克 秋葵
  • 2 茶匙 鹽
  • 200 克 蕎麥麵

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
2343.1 kJ / 560 kcal
Protein
19.3 g
Sacharidy
106.1 g
Tuk
2.2 g
Nasycený tuk
0.6 g
Vláknina
10.5 g
Sodík
6383.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty