Σαλάτα σούσι

Σαλάτα σούσι

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

6 μερίδες

Suroviny

ρύζι για σούσι
400 γρ.
νερό
900 γρ.
φιστικέλαιο
1 κ.γλ.
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, σε ροδέλες
2 - 3
καρότα (210 γρ.), κομμένα στα 4
2
τόνο, φρέσκο ή σολομό, φρέσκο, (ποιότητας σασίμι), σε κύβους (2 εκ.)
150 γρ.
ιαπωνικό κρασί mirin
3 - 4 κ.σ.
σησαμέλαιο
½ κ.γλ.
σουσάμι, λευκό ή σουσάμι, μαύρο
1 κ.σ.
αβοκάντο μόνο τη σάρκα, σε κύβους
1
αγγουράκι καθαρισμένο, σε κύβους
1
γαρίδες, μαγειρεμένες, καθαρισμένες (περίπου 120 γρ.)
15
σάλτσα σόγιας
3 - 4 κ.σ.
ξίδι ρυζιού
3 - 4 κ.σ.
φύλλο φυκιού nori σε λεπτές λωρίδες, για το γαρνίρισμα
1
πάστα wasabi (του εμπορίου) (volitelně) για το σερβίρισμα

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 2015 mg

Protein 19 g

Kalorie 1780 kJ / 424 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 58 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Σούσι 9 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι

2hod.

Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)

Žádné hodnocení

Μπολ με τόνο και αβοκάντο

Žádné hodnocení

Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Žádné hodnocení

Βέγκαν bowls με μανιτάρια

Žádné hodnocení

Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw

50min.

Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια

Žádné hodnocení

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

10min.

Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)

30min.

Πάβλοβα (βέγκαν)

Žádné hodnocení

Ταχινόπιτες μικρές

2hod.

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

55min.