Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego na 2 mm plastry
- 300 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g kawałków ananasa, z puszki, pokrojonych na kawałki
- 350 g pomarańczy, pokrojonej na kawałki
- 400 g mleka kokosowego
- ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 594 kJ / 142 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 15.1 g
- Tuk
- 9.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15 Min
Smoothie burak-ananas-imbir
15 Min
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 Min
Smoothie cytrusowe
15 Min
Smoothie z mango
10 Min
Smoothie malina-borówka-banan
15 Min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10 Min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 Min
Zielone smoothie
5 Min
Smoothie z awokado
30 min
Smoothie z burakiem i jarmużem
10 Min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10 Min